アレっ子の「ママイキ」に参加してきました。
地方在住の身、平日の昼間ではとても無理だとあきらめていましたが、
今回は日曜日開催とのこと、それも私が育った街での開催で、
これは運命かも…と思い、夫も快く子どもを見ていてくれると言ってくれたので、
思い切って早起きして行ってきました。
とはいえ、家を出たのは、朝7時前…、まだ誰も起きていなかったので、
メモを残して、家を出ました。
少し早めに、最寄り駅に到着!
私が小さな頃住んでいた駅の隣の駅だったのですが、
10年ぶりぐらいだと思いますが、あまり変わっていません。
懐かしさでいっぱいになりました。
まだ、主催のお二人しかいない会場に最初に到着しました!
(遠いと、時間調整ができないので、早く着いてしまうのです…)
コーチのゆうこさんは、とても笑顔がステキな柔らかい感じの方で、
緊張気味で会場に入った私も、ちょっとお話しただけで、すっかりリラックスできました。
そして、みんなが集まって、講座が始まりました。
テーマは「聴く」ということ。
まず、子ども以外のことで、最近嬉しかったことを話すようにと言われて、
なかなか思いつかない、自分の余裕のなさに愕然…。
結局思い出せたのは、断乳したので「お正月にビールを飲めたこと♪」でした。
私自身は、割と人の話を聞くのは好きなほうだと思っていましたが、
「対子ども」と考えると、日々余裕もなくてきちんと話を聴いていないなあと
思い知らされました。
毎日のように、nonに「ママ!話を聞いて欲しいんだけど」と叫ばれていますしね…。
(トミカネタが多いので、なかなか聴いてあげられないハハです…)
もっと、心に余裕を持たなければいけないなあと
なんだかいつも慌しく過ごしてばかりの私は実感しました。
もっと聴いてあげる体制を作れば、tomもそろそろ話し出すかなあ…と思えてきたりもして…。
そして、「一つの事実にはプラスの面とマイナスの面があるということ」も、
わかっていることではあるけれど、改めて言われると実感できました。
我が家の息子たち!日々大暴れしていますが、
どうしても人の前に行くと、「うるさくて大変なの!」等とマイナスな言葉を使ってしまいがちです。
でも、人のお子さんだったら、「元気でいいわね!」などとプラスの言い方をしますよね。
日本の文化では、自分の身内は褒めないというところがありますが、
そういうことがわかる大人はともかく、
子どもは自分のマイナスな評価を親から聞いていると、
自分をプラスに評価できなくなるそうです。
物事の欠けている面にわれわれは目がいきがちですが、
欠けているのは一部、それ以外のところのほうが大きいのです。
同じ一つの事実、プラス面から捉えていくことが大切だというお話でした。
そして、自分のこともプラスから捉えて、「大好き」と人前で言えるといいのだそうです。
私にもそんな風に思える日が来るのでしょうか?
なかなかすぐには難しそうですが…。
日々、余裕のなくなっている私には、
他にも心に染みるお話がたくさんありました。
最後は、皆で手をつないで、目を閉じて、
コーチからの温かいメッセージをいただきました。
同じように日々頑張っている仲間がいる…そんな実感が改めて持てました。
また、来月が楽しみです♪
終わってから、集まった皆さんとランチをして、たくさんのお話をしました。
久しぶりに、自分のために使った有意義な時間…。
本当に楽しかったです♪
帰りは、東京駅まで行って、トミカショップへ!
思い切って、新しい通園バッグを買って帰りました。
nonに聞くと、「やっぱりトミカ」と言うので、
またまたトミカのバッグです。
家に帰ると、子どもたち、元気に待っていてくれました。
一日見ていてくれた夫にも、素直に感謝しなくてはいけません。
ありがとうございます♪
日々の生活、必ずしも楽しいことばかりとはいえませんが、
気持ちの持ちようで、変わってくることもたくさんあるんですよね。
すぐには変われないでしょうが、それを日々意識しながら過ごしていけたらと思っています。
久しぶりにお会いできて嬉しかったです(^-^)
色々考えられさせられるワークでしたよねぇ・・・
しっかりアンテナを立てていればきっとHAPPYはそこにあるのかなって思います(^-^)
私も来月も楽しみです!
またお会いしましょうね☆
お会いできたのも、本当に嬉しかったです♪
私は最近アンテナが低すぎるなあと実感しました。
日が経つにつれ、本当に参加させてもらってよかったなあと思っています。
来月もどうぞよろしくお願いします♪





